Plaquettes Finis ISO

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Optimisez votre prise d’appui 

Guy Hemmerlin : La prise d’appui est le moment le plus important dans le geste. Les plaquettes Iso oblige l’athlète a bien placé sa main et d’optimiser la sollicitation et la qualité de l’engagement. Ces plaquettes accentuent également les sensations kinesthésiques du nageur. 

Attention la plaquette noire correspond à la main gauche et la plaquette jaune à la main droite 

Les plaquettes Iso oblige l’athlète a bien prendre son appui 

Utilisable dans les 4 nages 

Deux tailles : S (pour les féminines et jeunes) M (pour les hommes)

Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=yx7u9NXMj5g

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